Ev tozu akarları, ev içi alerjenlerin en önemlilerindendir ve alerjik rinit ile astımın sık nedenleri arasında yer alır.
Akarlar insanları ısırmaz ve hastalık bulaştırmaz; ancak vücut parçaları ve dışkıları duyarlı kişilerde hapşırık, burun tıkanıklığı, gözde kaşıntı, öksürük ve hırıltı gibi belirtilere yol açabilir.
En çok nerede bulunurlar?
İnsan deri döküntüleriyle beslendikleri ve nemli, ılık ortamları sevdikleri için en yoğun bulundukları yerler yatak, yastık ve yorgandır. Halılar, kumaş döşemeli mobilyalar, ağır perdeler ve pelüş oyuncaklar da önemli birikim alanlarıdır.
Evde alerjen düzeyini azaltmak için
- Yatak, yorgan ve yastıkları akar geçirmez kılıflarla kaplayın.
- Çarşaf, nevresim ve yastık kılıflarını haftada bir, en az 60 °C'de yıkayın.
- Ev içi nemi %50'nin altında tutun ve düzenli havalandırın.
- Yatak odasındaki halı, ağır perde ve pelüş oyuncak sayısını azaltın; oyuncakları yıkanabilir olanlardan seçin.
- HEPA filtreli süpürge kullanın; temizlik sırasında ve hemen sonrasında alerjik kişi ortamda bulunmasın.
Güncel kılavuzlara göre bu önlemlerin tek başına uygulanması genellikle yeterli değildir; birden fazla önlemin birlikte uygulanması daha anlamlıdır. Akar alerjisinin tedavisinde ilaçların yanı sıra, hastalığın seyrini değiştirebilen tek yöntem olan alerjen immünoterapisi de bir seçenektir. Size uygun yaklaşımı alerji uzmanınızla belirleyin.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için hekiminize danışın.
